Мужчина на родах . Взгляд психолога.

23 августа 2013

Мир вокруг нас очень быстро меняется. То, что было привычным уходит в прошлое, появляются новые традиции. Еще 80-90 лет назад, до развития аллопатической медицины и появления сети больниц и клиник, фактически во всем мире большинство родов происходило в домашних условиях, разумеется в присутствии медиков. Отец находился где-то рядом, но не непосредственно рядом с роженицей. Он мог слышать звуки из помещения, где происходят роды, нов «святая святых» его допускали лишь в крайних случаях.

С появлением традиционных роддомов советского образца будущие отцы оказались отделенными от чуда рождения и рожающих жен надежными стенами родильных отделений. Возник обычай вручать новоявленному папаше нарядный сверток на ступеньках роддома. Как родился малыш, и что за эти несколько дней  пережила жена - мужчина мог только догадываться. Последние годы все более популярным становится присутствие отца при рождении ребенка. Будущий папа в родильном зале - это  уже не экзотика, а почти общепринятое явление. Напомним, что в Европе и Америке эта традиция начала формироваться лет на 20 раньше, чем у нас. И сейчас  уже второе поколение отцов держит на руках своих новорожденных детей, а психологи изучают долговременные положительны последствия раннего контакта отцов со своими новорожденными детьми. Приживется ли в России эта традиция?

Известна масса работ и исследований о том, как присутствие на родах и ранний контакт с младенцем усиливает отцовские чувства. Речь пойдет о присутствии отца на родах и подготовке к этому.

Принимаем решение о совместных родах:

Задумываясь о совместных родах, стоит учитывать, что серьезные события  в жизни семьи супругам лучше проживать вместе: А роды  -  очень серьезное событие, что называется явление первого порядка. И это веский аргумент в пользу присутствия будущего отца на родах.

Мода на присутствие на родах

Если вы  решаете быть рядом с женой принимается в этот момент потому, что так сделал его лучший друг, или начальник, или потому, что теперь все настоящие мужчины так делают - то это ненадежное основание. Мода на присутствие в род. зале для вашей пары может стать ловушкой. Все люди и все семьи уникальны, и важно не ошибиться с выбором.

Ваш индивидуальный выбор:

Как и многие вещи в семейной жизни,  выбор места и стиля родов - вопрос обоюдного согласия. Проявленное в таком тонком вопросе насилие или психологическая манипуляция одной из сторон обязательно выйдут боком  после рождения малыша. Есть такая поговорка «Как живем, так и рожаем» - в ней заключена мысль о том, что если отношения в паре близкие и доверительные, скорее всего и рожать вместе им будет комфортно. А вот если психологическая дистанция между супругами велика, если в отношениях  присутствует натянутость, или наработана солидная «конфликтная подушка». Если вам не удалось распутать узлы в своих отношениях за время беременности,  если нет согласия, а есть напряженность - лучше не экспериментируйте и рожайте традиционным путем. Горячее желание отца присутствовать на родах - вещь необходимая, но недостаточная. У женщины могут быть абсолютно иррациональные основания для нежелания присутствия мужа на родах. И все они должны приниматься во внимание. Как и во всем, что касается отношений мужчины и женщины, в родах важна обоюдность и взаимность - ни в чем ни над кем не стоит проявлять насилие. Любое насилие и неестественность вам же и выйдут боком.

Ведь роды - момент истины, выявляющий подлинную природу отношений. Это своеобразная проверка на глубину и качество отношений. Если в ваших с мужем отношениях присутствует нота «товарищества и братства», если вы готовы вместе «идти в разведку», то и на роды можно вместе. А вот если вы хотите, чтобы он был с вами в воспитательных целях, чтобы понимал, откуда дети берутся, и какой ценой все это женщине дается, то это неправильный аргумент.

Что видят глаза мужчины во время родов:

Мужчина может видеть страх и боль женщины . Но естественная или искусственная анестезия, под воздействием которой находится женщина во время родов на него не действуют. Он становится участником родовой боли без всякого обезболивания. И далеко не каждый мужчина к этому готов. Что же может помочь паре подготовиться к эффективным совместным родам?

Мужское или не мужское это дело:

Родовая палата - не театральные подмостки, тут нет места для игры. Правда о ваших отношениях, ваши страхи и нежелания не должны вылезти в момент родов. Признаться, что вы не готовы вместе рожать - это совсем не поражение, и не диагноз для семьи. Мужчины,  в силу ряда причин не желающие присутствовать на родах, считающие это сугубо женским делом - могут быть прекрасными нежными, любящими, включенными в воспитание отцами и очень надежными мужьями.  Делая свой выбор, вы должны четко представлять себе все факторы риска, имеющие отношения к вашей паре.

Семьи, которым лучше воздержаться от совместных родов:

 Группа риска

Поговорим прежде всего о тех отцах, чье присутствие на родах однозначно нежелательно. Оговорюсь, что дело окончательного выбора прежде всего за вами и вашим мужем, и никто не должен навязывать свою волю супружеской паре. Но и не учитывать соображения и наблюдения специалистов и просто родителей, которые копились годами , просто неразумно.

 Семьи с ненадежными отношениями:

Если же отношения в семье проблематичны и  в беременность эти проблемы не разрешились, а усугубились - это повод усомниться в правильности решения о присутствии отца на родах.

Если в отношениях между мужем и женой недостает доверия и простоты - женщине будет непросто расслабиться . Обиды будут мешать схваткам протекать естественно. Дать мужчине возможность присутствовать во время родов для женщины - это как для собак показать свое мягкое розовое пузико - высший акт доверия. Кроме того накопившиеся в проблемной супружеской паре обиды и неразрешенные противоречия обязательно дадут о себе знать во время родов. Ведь роды - ситуация стрессовая, а во время любой стрессовой ситуации изнанка отношений показывает себя.

Не надо возлагать на роды надежду о разрешении  тех трудностей между будущими родителями, которые копились месяцам, а то и годами. Рождение ребенка само по себе событие колоссальной значимости, и перегружать его чем-то еще неразумно. Старайтесь разобраться с большинством своих проблем до рождения малыша, чтобы не повесить  их на новорожденного.

Гражданские браки и неоформленные союзы:

Сейчас нередко люди живут вместе годами, но ставить штамп  в паспорте не собираются. Гражданским браком теперь никого не удивишь. И те не мение, большинство психологов считают , что неоформленные отношения являются фактором риска для благополучного развития отношений в семье. В таких союзах женщины редко говорят о своем желании выйти замуж  за фактического мужа. НО ведь каждая девочка - большая или маленькая - начиная с 4-5 лет мечтает о фате и белом платье. Так вот, к моменту рождения ребенка нереализованность этого нормального женского желания иметь колечко на пальчике и не иметь трудностей с оформлением свидетельства о рождении может привести к накоплению серьезной невысказанной обиды. Что, естественно, помешает гармоничному присутствию отца на родах.

Люди слишком мужских профессий

Мужчины нередко выбирают для себя профессии, связанные с риском, жестк ми отношениям, опасностью.  И если человек - профессионал в своем деле, это не может не наложить отпечаток на его внешний и внутренний облик. Если ваш муж - военный, спортсмен, спасатель или большой начальник,  или если в его жизни были ситуации экстремальные и тяжелые - в родах это обязательно проявится. Такие люди, привыкшие  быть суровыми и строгими к себе и своим близким, могут слишком жестко повести себя во время родов. Такие мужчины могут начать требовать от жены  «боевого поведения» вместо того, чтобы оказывать поддержку и выражать сочувствие. Учитывайте свойства характера и качества личности вашего мужа, принимая решение о совместных родах.

Как подготовить мужа к присутствию на родах:

Совместно проведенная беременность. «Беременная пара»

Если для вас и вашего мужа эта беременность была желанной , или по крайней мере, вы смогли принять это известие  с  радостью до середины беременности - это фактор положительный.  Если из супружеской пары у вас сформировалась «беременная пара», в которой учитываются интересы женщины и нерожденного еще ребенка - то это мягкая и плавная подготовка мужа к родам.

 Ведь мысли о ребенке и его предстоящем рождении готовят к этому событию. А вот если вы задумались о том, что вам скоро рожать за пару недель до родов - то тут вряд ли удастся к совместным родам хорошо подготовиться. Слишком много может остаться нерешенных вопросов. Присутствие мужа на родах не должно быть чем-то совершенно оторванным от стиля жизни семьи мало с ним согласующимся. Если муж никак  не участвует в беременности, то его присутствие на родах будет выглядеть по меньшей мере странно и вряд ли поможет жене.

Договоритесь обо всем заранее:

Решение о совместных родах не должно приниматься в последний момент и впопыхах.  Место, где вы собираетесь рожать и специалист, которому вы доверяете ведение родов,  стоит выбирать внимательно. И решение о совместных родах должно созреть, для этого необходимо время, не меньшее чем 2-3  месяца. Недоговоренности , касающиеся родов, должны быть проговорены и сняты. Что ждет жена от мужа, как представляет себе все это мужчина -  это требует детального обсуждения. Поговорите со знакомыми , имеющими подобный опыт, чтобы лучше представлять себе ситуацию. Подберите вместе музыку,  которая вас успокаивает,  обсудите запахи, которые вам приятны. Не спеша подумайте о том,  как сделать обстановку родов более комфортной, а первые дни с малышом более уютными. Все это вполне возможно  в условиях российских роддомов, если вы рожаете по контракту.

Адекватное отношение к боли - необходимое условие:

Если у мужчины присутствует страх боли или крови, если он с трудом переносит вид страданий других - это может стать препятствием для присутствия на родах. Принимая родовую боль, женщины становится матерью - есть заповедь « в муках будешь рожать детей своих». Мужчине же  видеть родовую боль никто не заповедовал. Это дело свободного выбора. И для того, чтобы этот выбор был сделан правильно, необходимо знать свою реакцию на боль и не скрывать свои страхи. Ходят легенды о том, что женщины чем мужчины спокойнее переносят длительную боль . По отношению к родовой боли это действительно так..

Избавляемся от страхов , связанных с родами:

Многим людям -  и мужчинам и женщинам процесс рождения ребенка кажется чем-то катастрофическим, сугубо медицинским - этакая загадочная,  связанная с высокой степенью риска операция. Простая и доступная информация о том, как происходят роды, о разных стадиях этого процесса, о физиологии родов и психологии роженицы могут развеять большинство из этих страхов. Для мужчин гораздо проще участвовать в родах, если у него есть определенная «ментальная картинка», схема того, как это происходит.

«План» родов:

Многим мужчинам проще представить свое участие в родах, если у них с женой и специалистами заранее составлен приблизительный план ведения родов. С одной стороны, это помогает будущему отцу яснее представлять себе процесс, а с другой стороны - обсуждая план родов можно обсудить волнующие вас темы. Например,  что делать, если роды затянутся, какую степень медицинского участия и стимуляции родовой деятельности вы считаете приемлемой. Мужчина должен до родов иметь четкое визуальное представление, как все это происходит: Сейчас не составит труда купить и вместе посмотреть обучающие фильмы о родах. Они, как правило, зарубежного производства. Но современные  платные палаты  многих роддомов вполне похожи на западные.  Самое главное - не интерьеры, а заранее полученное визуальное представление о том, как выглядит рождение ребенка. Мужчине, собирающемуся присутствовать на родах, лучше сначала увидеть все это со стороны, происходящее на экране и с чужой женой. Это будет своего рода подготовка и проверка на готовность перенести роды «вживую». Врачи и акушеры рассказывают немало историй, когда в родильной палате приходилось откачивать не жену, а мужа. И это не смешно, потому что на родах женщине хочется видеть в муже надежду и опору, а не объект, требующий заботы.

Привычка к заботе:

Беременность - прекрасное время для того, чтобы научиться  оказывать жене помощь и поддержку и быть внимательным к ее прихотям. Все это очень пригодится на родах и в послеродовый период. А вот если муж сам привык быть объектом заботы - то он и в родах может начать требовать к себе внимания. Поэтому воспользуйтесь последними месяцами беременности как «тренингом заботы» о жене. Женщине полезно не стесняться проявлять слабость и просить о помощи и поддержке. На мой взгляд, беременность - прекрасное для этого время. Умение принимать заботу  пригодится в родах, да и последующей жизни. Если вы привыкли видеть себя сильной, все контролирующей и за все отвечающей - вам будет сложно отпустить поводья и отдаться процессу родов, который нельзя контролировать. Помните, руководить родами - дело природы и акушера. Хорошо, если папа представляет себе, как выглядят новорожденные: Только что родившиеся детки довольно сильно отличаются от того образа «идеального младенца», который присутствует в сознании  большинства  взрослых. Будущий папа должен быть готов к тому, что его новорожденное чадо крохотное, красное , не умеющее пока улыбаться и фокусировать взгляд.

Кроме того новорожденные покрыты первородной смазкой - творожистым белым веществом, а глазки их могут быть припухшими после прохождения родового канала. Все эти особенности исчезнут спустя несколько часов или дней. Но, тем не менее, инстинктивная реакция многих мужчин, не видевших раньше новорожденных : «Все ли с ним в порядке». Поэтому заранее стоит посмотреть фильмы или фоторграфии с новорожденными детьми.

Быть в роддоме или выпивать с друзьями. Как  «невключенные» отцы отмечают рождение ребенка.

Большинство женщин очень обижает полное неучастие и отстраненность мужа во время родов. И ставшая почти традиционной для мужчин, замена присутствия рядом с женой крепкой выпивкой с друзьями - может надолго охладить отношения между супругами. Для отцов, не знающих, что можно быть рядом с женой и даже в чем-то помочь ей при рождении нового человека,  выпивка с друзьями - это возможность делать хоть что-то в такой важный день. Но это «ненастоящее» действие. За ним скрываются серьезные мужские переживания и страхи, но женщине трудно это понять. Напиться до беспамятства  - плохой способ помочь жене. Не хотите или не можете быть рядом - лучше заканчивайте ремонт или делайте что-то созидательное для семьи. Это будет оценено, а ваша энергия не пропадет даром.

 «Даром доставшееся отцовство»:

У Пастернака в романе «Доктор Живаго» есть сцена,   в которой главный герой стоит в коридоре больницы и слышит крики и стоны своей жены. У нее тяжелые, затянувшиеся роды, и мучается она уже много часов, существует даже риск. И вот , наконец, слышится плач малыша. И Юрий чувствует, что произошло чудо, но ему-то все  это фактически досталось даром. Это ощущение нередко бывает у отцов,  которые оторваны от родов, но хотят разделить труд и боль своей жены.  К присутствию на родах можно относиться, как к поддержке в период сложных испытаний. Когда кто-то из наших близких сдает решающий экзамен, или проходит серьезное испытание нормальное желание родных  - быть где-то рядом и по возможности любыми способами поддержать. Итак, при отсутствии значимых противопоказаний и при устойчивом желании отца , совместные роды  вполне возможны.

Что мужчина может сделать для жены во время родов:

 Просто быть рядом:

Во многих случаях это уже немало. Большинству женщин спокойно, когда они знают, что рядом находится близкий человек, имеющий самое непосредственное отношение к новому человечку.

Отношение к боли и способы работы с ней.

Прежде всего тут может помочь понимание того, что боль - не досадная помеха в родах, а необходимое условие рождения нового человека. Если мужчина имеет четкое  представление о том, чем  конкретно он может помочь и немного облегчить родовые боли - ему будет гораздо проще.

Массаж, облегчающий боль:

Во время беременности стоит обучиться простым приемам , облегчающим боль роженицы. Инструкторы курсов для беременных предоставят вам всю нужную информацию - назовут необходимые книги ( например, Дик Рид «Роды без страха»),   Специальные движения снимающего боль массажа , особые положения,в которых женщине легче переживать схватки, возможность приготовить питье, которое любит жена - все это необходимо заранее знать мужу, собирающемуся участвовать в родах жены. Ведь большинство мужчин - люди действия. Для них присутствие означает участие. А бездействие и незнание путей помощи - нож острый. Поэтому договоритесь заранее о том, чего вы ждете от мужа. При необходимости - проконсультируйтесь со специалистом. Врачи и психологи смогут обучить мужа простым способам массажа и тактике поведения в родах.

Потуги и схватки - разные стадии родов:

Все перечисленные  выше действия уместны на стадии схваток. Когда роды входят в завершающую стадию и начинаются потуги ситуация и состояние женщины коренным образом меняется. Она как бы «не совсем здесь». Ощущения потуг могут быть запредельны, а естественная анестезия изменяет состояние сознания. Сделать для женщины в потугах очень многое может акушер-профессионал, но фактически ничего не может муж. И большой вопрос - надо ли ему присутствовать в этот момент  в непосредственной близости. Начальные стадии родов и послеродовый период таких вопросов не вызывают - там присутствие мужа рядом может многое дать супружеской паре. Итак, может быть не вместе, но где-то очень близко. Это может стать девизом совместных родов.

Если вы почувствовали, что в эти минуты присутствие мужа вам в тягость: Не стесняйтесь и не пересиливайте себя, если вы поняли, что присутствие мужа рядом вас сковывает, заставляет слишком сильно сдерживаться. У многих женщин на завершающей стадии родов начинается фаза « гонения пап». Договоритесь заранее об условных знаках - жестах или словах. Это должен быть такой «стоп-сигнал» - если женщина его подает - муж безоговорочно и быстро покидает «сцену». Главное, чтобы в этот момент не возникало споров и обид.  Обсудите заранее возможность того, что вы передумаете в последний момент. Беременной женщине непоследовательность легко сходит с рук. Роды - особенно первые - для женщины абсолютно новый опыт, и она не может знать, чего от себя ожидать.  Женщине  во время родов крайне важно чувствовать себя свободно. Если по какой-то причине присутствие мужа мешает расслабиться - не надо пересиливать себя. Этот момент непредсказуемости желаний и настроений роженицы

Присутствие отца в послеродовый период - вещь неоспоримая:

Итак, присутствие на родах для мужчины - весьма серьезное события и переживание огромной силы. Считается, что максимально ранний  тактильный контакт отца с младенцем способствует формированию надежной привязанности. Отцы, державшие на руках своих новорожденных детей более тесно включены в воспитание и уход за ними. Они  не боятся ребенка и чувствуют себя компетентными.

Мужчина может сделать для только что родившей жены очень многое.

 Присутствие папы в послеродовой папе делают первые дни увеличившейся семьи из периода больничного и медицинского  радостным семейным событием. Подробный разговор о послеродовом периоде в жизни семьи нам еще предстоит.

Автор: Екатерина Бурмистрова,  (Cемейный психолог, специалист по вопросам семейного консультирования, проблемам детско-родительских отношений, возрастной психологии, автор проекта "Семья растет": www.semya-rastet.ru Мама десяти детей.)

Источник: опубликовано в журнале "Мой ребенок" №1, 2009